Pasta de arco iris con Tofu simple

¡Guau a tus hijos con estos coloridos fideos más dulces y sabrosos tofu!

Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo necesario: 1 hora +

 

Ingredientes:

Pasta:

Tofu simple:

  • Tofu (un bloque)

  • 1 cucharada de aceite de oliva

  • 2 salsa de soja

  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • 2 tbsp agave jarabe

  • 1 tbsp sésamo negro

Instrucciones:

En primer lugar, para evitar bultos en polvo, mezclar los polvos con un poco de agua caliente. Será más fácil incorporar los colores.

Spaghetti rosa:

  1. Cocinar espaguetis como se indica en el envase.

  2. Retirar del calor 3-4 minutos antes del tiempo de cocción requerido. No drene el agua.

  3. Añade la mezcla de pitaya rosa y revuelve bien.

  4. Espere unos 5 minutos o hasta que la pasta absorba el color rosado. Escurrir la pasta.

Pasta espiral azul y púrpura:

  1. En una olla, añadir agua (como envasado de pasta) y el polvo de guisante de mariposa. Luego revuelve y pone a hervir.

  2. Cocinar la pasta con el tiempo indicado en el envase.

  3. Drene la pasta cocida, y divida en dos tazones.

  4. Para hacer el color morado, agregue el jugo de 1/2 limón a un tazón y mezcle.

Fideos de vidrio Matcha:

  1. Verter agua caliente a un tazón (cantidad es como por envase de fideos).

  2. Añadir matcha en polvo y remover bien.

  3. Añade los tallarines de cristal y remojo hasta que esté listo.

Tofu simple:

  1. Presione el tofu y retire el exceso de agua. Cortar en cubos.

  2. Calentar la sartén, añadir un poco de aceite de oliva y tirar en los cubos de tofu. Marrón a cada lado, alrededor de 1-2 minutos.

  3. Añadir salsa de soja, pimentón ahumado y jarabe de agave. Remover y cocinar durante unos minutos.

  4. Retirar del calor, espolvorear con sésamo negro y mezclar.

  5. ¡Ensamble En un tazón de coco, añadir algunos verdes frescos, como la rucula y la espinaca. Añade tus veggies de fave, la pasta arcoíris, los fideos y el tofu. Llovizna con aceite de oliva en la parte superior!

PRODUCTOS UTILIZADOS EN ESTA RECETA:

Polvo De Guisante Mariposa

El Polvo De Guisante Mariposa se elabora a partir de una hermosa flor cultivada en climas tropicales. Es PH sensible y reacciona a los líquidos ácidos, como el limón, al cambiar de color de azul a rosa!

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Verde Matcha tiene una larga tradición de uso en las ceremonias de té en las culturas orientales. Nuestra matcha se obtiene con el enfoque en proporcionar un polvo de matcha que es ideal para el uso en alimentos, así como para el té. Funciona muy bien para usar en todo, desde los batidos hasta los postres!

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Esta receta fue creada por:
@anna_breakfastideas

Anna es una fotógrafa talentosa, originaria de Polonia y que ahora vive en Estocolmo. Ella es parte de nuestro equipo local de Rawnice, y sus inspiradoras creaciones de desayuno ¡seguro que despertan una alegría en sus papilas gustativas!

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Gali N.