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Bella crema per principianti
Ingredienti:
- 3 banane congelate (tritate)
- 2 cucchiai di latte di mandorla (facoltativo)
Colori:
Indicazioni:
-
Pre-tritare le banane e metterle nel congelatore. Assicurarsi che siano congelati per un minimo di 24 ore
- Frullare la bella crema non appena le banane tritate vengono tolte dal congelatore per ottenere un'ottima consistenza.
- Aggiungi la tua polvere Superfood preferita per ottenere il colore e i benefici extra per la salute. Inizia con una piccola quantità e aggiungi di più se desideri un colore più forte. Scopri quanto ti consigliamo di usare per ogni colore nell'elenco degli ingredienti.
- Opzionale - Se lo vuoi meno cremoso e più simile a un frullato aggiungi del latte di mandorla.
Questa ricetta è stata creata da:
@littlekalegirl
Dasha è una mamma polacca di uno che vive in Australia. Le sue splendide ciotole di frullato sono su Instagram e ha uno dei segmenti di pubblico più coinvolti che abbiamo mai visto sui social media.
