Skip to content
Zeemeermin Smoothie Bowl
Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
Vereiste tijd: 1 uur
Vereiste tijd: 1 uur
Ingredienten:
Smoothie:
-
2-3 bevroren bananen
-
1 verse mango
-
2 eetlepels plantaardige yoghurt (of een scheutje plantaardige melk naar keuze)
Oceaan decoraties:
-
2-3 el kokosyoghurt
- Verpletterde koekjes (of wafelkegels)
-
Gepofte quinoa
Opmerkingen:
U kunt meer poederkleuren toevoegen, afhankelijk van de tint die u mooi vindt.
Routebeschrijving:
- Maak eerst de oceaandecoraties klaar. Verdeel de yoghurt over twee kommetjes. Voeg blauw spirulinapoeder toe aan een kom en bietenpoeder aan de andere. Goed mengen.
- Vul de siliconen vormpjes met de gekleurde yoghurt. Je kunt de vormpjes met elke kleur apart vullen, of beide kleuren in een vormpje doen en met een tandenstoker of stok swirls maken.
- Plet de koekjes. Opzij zetten.
- Doe alle smoothie-ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa.
- Breng smoothie over in je favoriete kom. Bestrooi met koekjes en quinoa. Voeg de zeemeerminstaart en andere oceaandecoraties toe. Genieten!
Pro tip: Haal je bananen uit de vriezer en zet ze ongeveer 10 minuten opzij voordat je begint met blenden. Ze zullen gemakkelijker te blenden zijn!
PRODUCTEN DIE IN DIT RECEPT WORDEN GEBRUIKT:
BLAUW SPIRULINA POEDER
Onze Blauwe Spirulina wordt gewonnen uit groene spirulina door een proces waarbij we de nare, visachtige smaak en saaie kleur kwijtraken, en het gezonde spul en de intense blauwe kleur behouden!
Rode biet is een levendige bordeauxrode kleur gemaakt van volledig natuurlijke, rode kleine bietjes! Een theelepel van dit poeder geeft je eten die POP van roze in een hartbiet!
Dit recept is gemaakt door:
@anna_breakfastideas
Anna is een getalenteerde fotograaf, oorspronkelijk uit Polen en nu woonachtig in Stockholm. Ze maakt deel uit van ons lokale Rawnice-team en haar inspirerende ontbijtcreaties zullen je smaakpapillen zeker een plezier doen!
