Smoothie de plátano y chía

Batir el calor del verano con estos simpáticos y cremosos, ¡smoothie de smoothie repleto de proteínas!

Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo necesario: 10 min

 

Ingredientes:

Salsa de chocolate:

  • 1 1/2 cucharada de aceite de coco fundido

  • 1 tbsp agave jarabe

  • 1-2 polvo de cacao

Notas:
Puede utilizar más cantidad de polvo para un color más vibrante. También puedes usar otros polvos de Rawnice para colorear tus popsias.

Instrucciones:

  1. En un procesador de alimentos coloca todos los ingredientes excepto los polvos para colorear los alimentos; mezcla hasta bien combinado.

  2. Divide el batido en dos partes (o más si vas a hacer más colores). Pinta cada parte con un polvo de color y mezcla bien.

  3. Vierta el batido en moldes de helado. Usted puede hacer colores separados en cada molde o mezclar los colores juntos. ¡Es creativo! 😉

  4. Poner los moldes rellenos en el congelador, congelar al menos 2 horas.

  5. Hacer la salsa de chocolate mezclando todos sus ingredientes. Es posible que necesite agregar más aceite de coco o polvo de cacao para obtener la consistencia deseada.

  6. Servir los popículos con salsa de chocolate drizzled y decorar con quinoa inflada o con espolvorones de azúcar!

ProductS utilizado en esta receta:
 POLVO DE ESPIRULINA AZUL

Nuestra Espirulina Azul se extrae de la espirulina verde a través de un proceso donde nos deshacemos de la desagradable, el sabor de pescado y el color aburrido, y mantener las cosas saludables y el color azul intenso!

> > Leer más sobre Espirulina azul en la tienda < <

Nuestra Rosa Pitaya en polvo se hace de la carne de la fruta del dragón rojo cosechada madura, luego procesada y liofilizada seca. ¡Color tu comida en 50 tonos de rosa con este loco polvo rosa vibrante!

> > Leer más sobre Pink Pitaya en la tienda < <


Esta receta fue creada por:
@anna_breakfastideas

Anna es una fotógrafa talentosa, originaria de Polonia y que ahora vive en Estocolmo. Ella es parte de nuestro equipo local de Rawnice, y sus inspiradoras creaciones de desayuno ¡seguro que despertan una alegría en sus papilas gustativas!

Purchase the featured products:

"I made an amazing rainbow cake! Everyone loved it, and I love that it's not just nice to look at, but it's also healthy! Thank you :)"

See all reviews

Gali N.